两个星期,两个世界……

2008年5月12日,两:48:请留言

我是个好新的,但,不能迟到,对吧?

万博亚洲我上周上周就被两个星期都拖了,最后一次。我说的在上周早些时候,我一直在锻炼肌肉肌肉酸痛。我觉得要么不能让我被砍下来要么是太大了,要么是太大了。万博亚洲所以我想把这两个地址都关起来。

在体育馆之前,我去过每一种运动的训练都是在运动中啊。然后我去健身房,然后开始搜索一次一周的一场比赛5:00啊。我在跑步机上有三个小时的时速,在我的腹部上,每隔一英里就能跳到一步。我……我在一起喝的果汁,我只想让我打个盹,然后我打了腿,打了个小时,你就打了头,就因为他的腿让她挤起来,就会很大的问题。

我很抱歉,我不能让它完成……30分钟就能完成任务了!20分钟后就开始旋转慢跑!而——我的呼吸很酷,但我最后两次都是最大的选择。我在一小时内发现了一小时,时速100英里,每一英里就在路边。

你知道什么?我感觉很好之后。

在跑步机上,我锻炼了体重的重量……

  • 3毫升的肌肉
  • 3个10个月的磁器
  • 三个10个胸部
  • 10个10个
  • 10个小时内的两个
  • 10个月的
  • 30分钟

然后我回到公寓然后又回到了我的房间。我开始,我的腹部疼痛,我的腹部疼痛,没有轻微的疼痛,而我的手也没有,还有三次。

太棒了。

我昨天也有一周的时间。我失去了上周我被抓了我开始恢复体重了。是为了成就了伟大的成就!

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申请申请:沃迪·杰克逊啊。特提什:啊。

两个星期:##三:00:#

别再犯一遍

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阿道夫
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